오늘은 위암 전조증상과 예방법에 대해 알아보려 합니다. 한국인에게 가장 위협적인 암으로 알려진 암중 하나인 위암. 위암은 어떤 증상을 보이며 우리에게 다가오는지 그리고 증상을 보이기 전에 위암으로부터의 위협을 어떻게 막을 수 있는지 알아보겠습니다. 그럼 함께 위암에 대해 알아보시죠.
위암 전조증상
- 먼저 위암에 대해 알아보겠습니다. 일반적으로 위암은 위 선암을 이야기 합니다. 위의 점막에서 시작한 위암은 점점 범위를 넓히며 위 전체에 분포하려는 성향을 보입니다.
- 그럼 위암의 대표적인 전조증상 3가지 정도 알아보려합니다. ① 체중감소 : 별다른 식이요법이나 운동을 하지 않는데 체중이 빠지는 경우에 의심해 볼 수 있다. 여기서 주의해야 할 점은 평소에도 운동을 열심히하고 식단조절을 하는 사람에게는 체중 빠짐으로 위암 전조증상 여부를 파악하기 힘들다는 점이 있다. 이 점은 유의해서 적용하기 바란다. ② 복부의 불쾌감과 복통 : 복부중에 상복부에 불쾌감이 들면서 복통이 동반되는 경우에 의심해 볼 수 있다. 평소에 없던 상복부의 불편감이나 소화불량 등이 빈번하게 일어나고 통증까지 있다면 한번 쯤은 의심해 봐야 한다. 여기서 포인트는 식습관 중에 음식을 짜게 먹거나 맵게 먹는 식습관을 가진 사람이라면 병원에 내방해 내시경 검사를 해보는 것이 좋겠다. ③ 구토나 검은색 변 : 구토증세가 지속적으로 나타나며 대변을 보고 나서 대변의 색이 검은색이라면 지체하지 말고 병원에 내방하여 전문의와의 상담을 받아 볼 필요가 있다.
위암 예방법
- 위암 전조증상에 대해 알아봤다. 그렇다면 이런 전조증상이 나타나기 전에 사전에 예방하는 것이 더 좋지 않을까라는 의문이 들기도 한다. 그래서 준비한 것이 위암 예방법이다.
- 위암예방은 대표적으로 5가지이다. ① 금연 ② 스트레스를 많이 받는 환경이라면 줄일 수 있는 환경으로 변화시키기 ③ 균형잡힌 음식섭취 ④ 맵고, 짜고, 자극적이고, 탄 음식 섭취 자제하기 ⑤ 정기적 내시경 검진 및 운동이 위암을 예방하는 효과적인 예방법으로 많이 추천된다.
오늘은 위암 전조증상과 예방법에 대해 알아봤습니다. 위의 내용을 삶에 적용하여 읽는 독자분들은 위암이 무엇이냐며 코웃음 치는 건강한 삶을 영위하길 진심으로 바라고 기원하겠습니다. 그럼 오늘 하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요. 감사합니다.
* 위 글의 정보는 참고용으로만 습득하시고 정확하고 자세한 내용은 병원에 내방해 전문의와 상의하시기 바랍니다.
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